请前往标签设置摘要
通过舞蹈训练可实现身体的感官觉醒。舞蹈是一种全身运动,通过动作、节奏和表达,激发身体的感知能力。训练过程中,舞蹈动作要求身体协调、灵活和柔韧,促进肌肉记忆和平衡感的提升。舞蹈的韵律和节奏能激发感官的敏锐度,增强对音乐...