舞蹈中的身体放松与紧张感转换技巧探究

摘要：舞蹈中身体放松与紧张感的转换技巧是舞者必须掌握的重要技能。通过深度放松与适当肌肉收缩的交替进行，舞者能够展现出流畅的舞姿和强烈的节奏感。这需要舞者进行持续的练习，学会在舞蹈中灵活调整身体状态，将放松与紧张巧妙地...

阅读全文 那份悸∑动 5660 次浏览 2025-01-08 科学研究